Educación física para residentes en centros sociosanitarios. La iniciativa incluye paseos alrededor de la residencia, juegos participativos, coloquios, entrega de medallas y diplomas y degustación de fruta.
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Educación física para residentes en centros sociosanitarios
Dos enfermeras de la Unidad de Apoyo a Residencias (UAR) de la zona urbana de la Dirección Asistencial Noroeste, Alba Mª García-Maroto y Virginia Albaladejo, han puesto en marcha talleres de educación para la salud sobre ejercicio físico dirigidos a residentes de centros sociosanitarios.
Los talleres se llevaron a cabo con 12 personas de la residencia Hidalgos Casasolar Santo Duque de Gandía, en el distrito Moncloa-Aravaca, que participaron de forma voluntaria.
Beneficios de la práctica deportiva
El evento contó con el apoyo de enfermeras de la unidad (Ana Chaparro, Verónica Barbero, Celia de la Torre) y del personal de la residencia.
El taller constó de tres sesiones. En la primera, se explicaron los beneficios de la práctica deportiva. A continuación se pusieron en común las experiencias previas de los residentes.
Finalmente se realizó una sesión con diversos ejercicios adaptados al día a día de los participantes.
Paseos, juegos, coloquios, premios y fruta
Los asistentes realizaron un paseo por los alrededores de la residencia, además de una sesión programada de juegos participativos.
La experiencia terminó con un coloquio, un pequeño acto de entrega de medallas y diplomas y un piscolabis con fruta.
La iniciativa ha tenido una buena aceptación y acogida. Las profesionales de la UAR seguirán desarrollando esta actividad en los centros interesados en participar en la misma.
