¡Si usas mascarilla nos proteges a todos!

La mayoría de las personas adquieren la COVID19 de otras personas con síntomas. Sin embargo, cada vez hay más evidencia del papel que tienen en la transmisión del virus las personas sin síntomas o con síntomas leves.

Por esta razón, el uso de mascarilla higiénica en la población en algunas circunstancias puede ayudar en la disminución de la transmisión del coronavirus. Te lo contamos en pereznoesraton.com, tu portal de salud y bienestar.

¡Si usas mascarilla nos proteges a todos!

Esto es posible si se hace un uso correcto de las mascarillas asociado a las medidas de prevención para reducir la transmisión comunitaria:

• Si tienes síntomas, quédate en casa y aíslate en una habitación.
• Mantén uno o dos metros de distancia entre personas.
• Lávate las manos de forma frecuente y meticulosa.
• Evita tocarte ojos, nariz y boca.
• Cubre boca y nariz con el codo flexionado al toser o estornudar.
• Usa pañuelos desechables.
• Trabaja a distancia siempre que sea posible.

¿Cómo debes manejar la mascarilla?

• Lávate las manos antes de ponerte la mascarilla.
• Durante todo el tiempo, la mascarilla debe cubrir la boca, nariz y barbilla. Es importante que se ajuste a tu cara.
• Evita tocar la mascarilla mientras la llevas puesta.
• Por comodidad e higiene no uses las mascarilla más de 4 horas seguidas.
• Si se humedece o deteriora por el uso, sustituyela.
• No reutilices las mascarillas si no lo índica el fabricante en sus especificaciones.
• Para quitarte las mascarilla, hazlo por la parte de atrás, sin tocar la parte frontal, deséchala en un cubo cerrado y lávate las manos.
• Las mascarillas reutilizables se deben lavar de acuerdo a las instrucciones del fabricante.

Y recuerda que en pereznoesraton.com solo te ofrecemos información de fuentes oficiales como el Ministerio de Sanidad y de los profesionales sanitarios.