Idígoras y Pachi
¡No todo vale para protegernos del calor asfixiante del verano!
Las soluciones extremas no siempre son buenas para la salud.
¡No todo vale para protegernos del calor asfixiante del verano! A veces, para protegernos, buscamos soluciones extremas, pero nada buenas para nuestra salud.
Lo mejor es que escuche a los profesionales y te dejes de experimentos.
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¡No todo vale para protegernos del calor asfixiante del verano!
Mejor no te pierdas los 10 consejos para evitar el calor y dormir en verano, del Dr. Javier Albares, experto en Medicina del Sueño del Centro Médico Teknon – Grupo Quirónsalud.
A los molestos ruidos hay que unir las subidas de las temperaturas y el calor a veces asfixiante.
Para hacer frente al calor y poder dormir, no basta con estar cansado, hay que tener en cuenta una serie de pautas de fácil aplicación. En cuanto al ruido… ese es otro cantar.
