¿Qué debo hacer en casa si me he contagiado de coronavirus y tengo síntomas leves? El Ministerio de Sanidad del Gobierno de España ha publicado una guía con las recomendaciones a seguir. Te lo contamos en pereznoesratón.com
Estas son las recomendaciones que se deben seguir si estas en aislamiento domiciliario por un caso leve de coronavirus. Es importante leer estas indicaciones por parte de la personas contagiadas y también por sus familiares.
El lugar de aislamiento (con teléfono en la habitación)
Los productos de desecho deben tirarse en la bolsa de plástico colocada en el cubo de basura
- Quédate en casa – Evita salir de la habitación y mantenla ventilada con la puerta cerrada.
- Utiliza tu propio baño – Si lo compartes, hay que desinfectarlo antes de que lo usen otras personas.
- Ten en la habitación productos para la higienes de las manos.
- Mantén dos metros de distancia con las personas con las que convives.
- Ten un cubo de basura de pedal en la habitación.
- Evita las visitas a tu domicilio. Si te traen la compra que la dejen en la puerta.
La persona cuidadora
- La persona cuidadora no debe estar entre los grupos con factores de riesgo de complicaciones. Y debe realizar auto-vigilancia de los síntomas.
- Uso de guantes para cualquier contacto con secreciones.
- Uso de mascarilla al compartir espacio.
- Lávate las manos cuando entres en contacto aunque hayas usado guantes.
Prevención del contagio
- Tápate al toser o estornudar con un pañuelo de papel. Tira el pañuelo en la papelera. Lávate las manos con agua y jabón.
- No compartas utensilios personales como toallas, vasos, platos, cubiertos y cepillo de dientes.
- Ponte la mascarilla si sales a espacios comunes o entra alguien en la habitación. Mantén la distancia y lávate las manos al salir.
- Comunícate con un teléfono para evitar salir de la habitación.
Limpieza
- Usa el lavavajillas o friega con agua caliente.
Limpia a diario las superficies que se tocan a menudo, el baño e inodoro con bayetas desechables y lejía
- No sacudas la ropa. Métela en una bolsa hermética. Lávate las manos después de tocar la ropa.
- Lava la ropa a 60/90 grados y sécala bien.
- Limpia a diario las superficies que se tocan a menudo, el baño e inodoro con bayetas desechables y lejía. Lávate las manos al terminar.
- Bolsa 1 en la habitación que se cierra y se introduce en la Bolsa 2, donde se introducen los guantes y mascarilla del cuidador y va a la Bolsa 3 que va al contenedor de resto (ninguno de separación por reciclaje).
