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#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad

Ventilar, lavarse las manos, usar las mascarillas en las reuniones familiares, mantener la distancia interpersonal y limitar el número de contactos

#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad. Un lema que debemos tener en cuenta en estas fechas frente a la COVID-19.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente a la COVID-19 en Navidad

El Ministerio de Sanidad ha presentado una campaña informativa que insiste en la limitación de los contactos en las reuniones en el ámbito familiar.

Y en seguir todas las recomendaciones de las autoridades sanitarias con la finalidad de evitar nuevos contagios frente a la COVID-19. Te lo contamos en pereznoesraton.com, información para decidir sobre tu salud y bienestar.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad

La campaña recoge la historia de una cena familiar en la que están representados miembros de distintas edades.

En ella, se hace hincapié en la importancia de:

  • ventilar los espacios
  • lavarse las manos con agua y jabón
  • usar las mascarillas también en las reuniones familiares
  • mantener la distancia interpersonal
  • limitar el número de contactos

La campaña recoge la historia de una cena familiar en la que están representados miembros de distintas edades

El ministro de Sanidad, Salvador Illa, ha recordado que el Consejo Interterritorial ha acordado medidas para la celebración de las fiestas navideñas. Entre ellas, las ya conocidas 6M:

  • Mascarilla (uso de mascarilla todo el tiempo posible)
  • Manos (lavado de manos frecuente)
  • Metros (mantenimiento de la distancia física)
  • Maximizar ventilación y actividades al aire libre (mantener las ventanas y puertas abiertas en la medida en que sea seguro y factible según la temperatura)
  • Minimizar número de contactos (siempre la misma burbuja) y en caso de síntomas, diagnóstico o contacto de un caso de COVID-19 «me quedo en casa».
#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad
El mejor regalo de esta Navidad – Infografía: Ministerio de Sanidad.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos en movilidad y encuentros familiares

Entre el 23 de diciembre y el 6 de enero, las CCAA y ciudades autónomas harán efectiva la limitación de la entrada y salida. Con la excepción de desplazamientos justificados, previstos en el Estado de Alarma. Así como para acudir a los lugares de residencia habitual de familiares o allegados.

En las comidas y cenas navideñas de 24, 25, 31 de diciembre y 1 de enero no se deben superar las diez personas

No se deben superar las diez personas en las comidas y cenas navideñas familiares de 24, 25, 31 de diciembre y 1 de enero. Se recomienda que pertenezcan al mismo grupo de convivencia. Además, se deberá tener especial precaución y cuidado con las personas en situación de vulnerabilidad.

A los estudiantes que regresan a casa para las vacaciones, se les recomienda que limiten las interacciones sociales y extremen la prevención 10 días antes.

Una vez en casa, limitar los contactos, respetar su burbuja de convivencia e interactuar sobre todo al aire libre.

En las noches del 24 al 25 de diciembre y del 31 de diciembre al 1 de enero las comunidades harán efectiva la limitación de la libertad de circulación.

Podrán determinar que la hora de esta limitación comience, como muy tarde a las 1:30 horas y únicamente para permitir el regreso al domicilio.

El acuerdo subraya que en ningún caso se utilizará esta ampliación horaria para desplazarse a encuentros sociales.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad
En las comidas y cenas navideñas de 24, 25 y 31 de diciembre y 1 de enero no se debe superar el máximo de diez personas.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos en eventos navideños, deportivos y culturales

Entre el 23 de diciembre y el 6 de enero, las CCAA no permitirán la celebración de eventos presenciales con elevada afluencia de público. Salvo que se garanticen las «Recomendaciones para eventos y actividades multitudinarias en el contexto de nueva normalidad por COVID-19 en España».

Asimismo, se recomiendan celebraciones que puedan garantizar el cumplimiento de las normas de higiene y prevención

  • cabalgatas estáticas en lugares donde se pueda controlar el acceso
  • campanadas virtuales
  • retransmisiones de eventos navideños por televisión u otras opciones telemáticas

Las actividades navideñas tradicionales en cines, teatros, auditorios, carpas de circo o similar se realizarán respetando el aforo previsto

El documento especifica que no se podrán celebrar grandes eventos deportivos y, en su lugar, se recomiendan modalidades de participación virtual.

Las actividades navideñas tradicionales en cines, teatros, auditorios, carpas de circo, se realizarán respetando el aforo previsto en la comunidad o ciudad autónoma correspondiente.

Cuando sea posible, se llevarán a cabo al aire libre y garantizando que se cumple la distancia de seguridad para minimizar el contacto.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad

#ElMejorRegaloEsCuidarnos en hostelería, comercio y transporte

Los establecimientos hosteleros seguirán las normas vigentes en cada comunidad y ciudad autónoma. En el interior, se especifica que se garantizará una adecuada ventilación natural o mecánica.

Se recomienda también reforzar el mensaje de hacer uso de la mascarilla cuando no se esté comiendo ni bebiendo y evitar comer del mismo plato.

En cuanto a las compras se recomienda la organización con antelación para evitar las grandes aglomeraciones.

En cuanto a las compras, se recomienda la organización con antelación para evitar las grandes aglomeraciones

Además, los comercios y calles comerciales respetarán el aforo previsto, asegurándose el mantenimiento de la distancia interpersonal de seguridad.

Durante el periodo navideño, se traslada a las administraciones competentes la conveniencia de aumentar la frecuencia de horarios del transporte público para evitar las aglomeraciones. Se garantizara una adecuada ventilación y el cumplimiento de las medidas de prevención, que incluyen no comer y hacer un uso correcto de la mascarilla.

No obstante, siempre que sea posible, los desplazamientos es mejor que se hagan en transporte al aire libre.

#ElMejorRegaloEsCuidarnos frente al coronavirus en Navidad
Evitar las muestras físicas de devoción o tradición (besos, contacto sobre imágenes, esculturas, etc.).

Celebraciones religiosas y centros residenciales

Por su parte, las ceremonias religiosas en espacios cerrados seguirán las normas de aforo establecidas en cada comunidad y ciudad autónoma.

Se recomienda evitar los cantos y usar en su lugar música pregrabada.

Asimismo, se deberán evitar las muestras físicas de devoción o tradición (besos, contacto sobre imágenes, esculturas, etc.) sustituyéndolas por otras que no conlleven riesgo sanitario.

Se recomienda evitar los cantos y usar en su lugar música pregrabada

La celebración de eventos religiosos como la misa del gallo no será óbice para el cumplimiento de la limitación de libertad de circulación en horario nocturno. Por ello, se recomienda ofrecer como alternativa servicios telemáticos o por televisión.

Respecto a los centros residenciales socio-sanitarios se recomienda que, en aquellos casos en que los residentes realicen una salida más prolongada con motivo de las celebraciones navideñas, estas queden restringidas a un único domicilio y se mantenga una burbuja de convivencia estable.

A su reingreso se aconseja la realización de una prueba de diagnóstico de infección activa. Y los días posteriores al mismo se extremarán las medidas de vigilancia y prevención.

Periodista y especialista en comunicación 360. Con 30 años de experiencia profesional. Prensa, radio, televisión, contenido digital y redes sociales. Creador de IPDGrupo.com y sus siete portales profesionales: jupsin, conRderuido, pereznoesraton, conideintelligente, conNdenutricion, conBdebike y conSdesport. Una ventana abierta al mundo sobre diversos aspectos de la salud y el bienestar. Información para decidir.

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