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¿Manos secas o irritadas?

Sigue estos sencillos consejos de los especialistas en Dermatología del Hospital Quirónsalud Vitoria

Lavarse la manos de forma habitual es una recomendación a seguir para mantener una correcta higiene y prevenir contagios, máxime en tiempos de pandemia.

El continuo lavado de manos puede provocar que se irriten y se resequen más de lo habitual

Sin embargo, hay que tener en cuenta que el continuo lavado de manos puede provocar que se irriten y se resequen más de lo habitual.

Para tratar de mejorar estas molestias, podemos seguir los consejos de los especialistas en Dermatología del Hospital Quirónsalud Vitoria y que te ofrecemos en perenoesraton.com :

Jabones neutros

Procurar utilizar jabones suaves, neutros, e incluso tipo «syndet», sin detergente. Son jabones que cumplen su función de lavado pero irritan menos la piel. Esta recomendación la debemos tener en cuenta sobre todo en casa, cuando el riesgo de contactar con el virus es menor.

Utilizar jabones suaves, neutros y tipo «syndet», sin detergente

En caso de contacto exterior (ejemplo, cuando volvemos de la compra, o cuando recogemos un paquete del buzón), o en puestos de trabajo con mayor exposición, utilizaremos jabón normal y/o gel antiséptico, por ser más eficaces al dejar inactivo el virus.

Es preferible el uso de jabón líquido al jabón en pastilla.

Hay cremas ligeras de absorción rápida para uso continuado y se pueden reservar las más grasas o densas para aplicar antes de ir a dormir.

Agua templada

Evitar utilizar agua demasiado caliente, mejor templada, de lo contrario se resecará más la piel.

Secar, no frotar

A la hora de secar las manos, aplica una toalla o papel a toques, sin frotar.

Hidratación frecuente

Hay que hidratar las manos siempre que sea posible. Hay cremas ligeras de absorción rápida para uso más continuado, y se pueden reservar las que sean más grasas o densas para aplicar antes de ir a dormir.

Evita utilizar cremas perfumadas que pueden provocar mayor irritación

Cuanto mayor sea el problema de sequedad/irritación que presentemos, más densa debe ser la crema que utilicemos (incluso vaselina). 

Evita utilizar cremas perfumadas, ya que pueden empeorar el problema, provocando mayor irritación.

¡Recuerda! consulta a tu médico

Si el problema persiste a pesar de los cuidados mencionados, puede ser necesaria la aplicación de una crema corticoidea.

Nuestra recomendación es siempre consultar con tu médico antes de utilizar este tipo de tratamientos, para adecuar tanto el tipo de corticoide necesario como la duración de tratamiento.

En pereznoesraton.com te ofrecemos siempre información de fuentes oficiales y de profesionales sanitarios. No te automediques y, ¡recuerda!, consulta a tu médico.

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